【学ぶ】何を鍛えるんだ??


サッカーをトレーニングする

さてさて・・・【何をトレーニングするんだ??】

どうやって??

なぜ??

こんなことをいつも自問自答する

自分が選手の頃にこんなことを考えもしなかった

反復ってなんなんだ?

それは結論づける考え方はこれだ!!

「ヒプノティック リズム(Hypnotic Rhythm)」は、特定の行動を繰り返すことで深層心理にアクセスし、自己成長や目標達成を促すためのもの

小さな成功を繰り返すことで自信と脳内のアクセスポイントを変えていく

それを意識すると集中力も関係してくる

同じことを何十分もやらない
飽きる

求めるものはそこじゃない

鍛えるは脳内だ
頭を鍛えることで行動が変わる

それをいつも意識してトレーニングを行う

だから飽きない、楽しい

上手くなる

そりゃそうだ
すぐすぐ結果なんか出ない
出さない

ゆっくり1人1人コツコツやっていく

ムキにならない
楽しくなくなっちゃうよ

心をしっかり整え育てよう
それがIf Levanteのトレーニングだ